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Ayuno Intermitente, El (Urano)

Name: Ayuno Intermitente, El (Urano)
Brand: URANO PUB INC
SKU: 32944580
Price: 4989 HUF
Availability: InStock
Author: Nestor Sanchez
ISBN: 9788417694166

Nestor Sanchez

Language

Spanish

Book Paperback

Libristo code: 32944580

Publishers URANO PUB INC, December 2020

El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética par... Full description

Libristo code: 32944580

34 b

4 989 Ft

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El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad. Néstor Sánchez y Carlos Pérez, expertos en psiconeuroinmunología -la ciencia que utiliza el conocimiento de la fisiología humana para tratar las enfermedades modernas- traspasan las puertas de la clínica para brindar al máximo número de personas todas las herramientas necesarias para iniciarnos en esta forma de vida: desde una información detallada de sus beneficios y sus bases científicas hasta protocolos paso a paso, incluidos menús y ejercicios. Una herramienta infalible para pasar de una alimentación sobrecargada a solo dos comidas diarias sanas y vivas, no como un reto que requiere una gran fuerza de voluntad sino como un estilo de vida agradable y natural.