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Ein ruhiger Geist

Language GermanGerman
Book Paperback
Book Ein ruhiger Geist Wolfgang Höhn
Libristo code: 37349482
Publishers Goldmann TB, September 2022
Unser Leben ist voller Lärm - ständig sind wir umgeben von klingelnden Telefonen, eingehenden Nachri... Full description
? points 31 b
4 730 Ft
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Unser Leben ist voller Lärm - ständig sind wir umgeben von klingelnden Telefonen, eingehenden Nachrichten, Verkehrslärm und anderen Menschen. Sorgen, negative Emotionen und rasende Gedanken tragen zum inneren Geräuschpegel bei und verstärken Stress und Ängste nur noch. Diese Überlastung ist schädlich für unsere geistige und körperliche Gesundheit und lenkt uns davon ab, ein erfülltes und zielgerichtetes Leben zu führen. Basierend auf den Praktiken und Überzeugungen des Buddhismus erklärt der Mönch Shoukei Matsumoto die Ursachen des Lärms und zeigt Strategien auf, ihn zu bewältigen. Unser Bewusstsein nach innen zu richten und im gegenwärtigen Moment zu bleiben, beruhigt unsere Gedanken. Einfache Tipps und praktische Ratschläge helfen, Leichtigkeit, Balance und Ruhe in einer chaotischen und lauten Welt zu finden und die innere Ruhe wiederherzustellen. Ausstattung: mit 4-farb. Abb.

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About the book

Full name Ein ruhiger Geist
Author Wolfgang Höhn
Language German
Binding Book - Paperback
Date of issue 2022
Number of pages 192
EAN 9783442223473
ISBN 3442223474
Libristo code 37349482
Publishers Goldmann TB
Weight 248
Dimensions 124 x 184 x 15

Categories

Philosophy & Religion > Religion & beliefs > Buddhism
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