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Diététique chinoise

Name: Diététique chinoise
Brand: MANGO
SKU: 51236308
Price: 8329 HUF
Availability: InStock
Author: Pascale Perli
ISBN: 9782317041846

Fondements, explications et recettes pour retrouver l'harmonie au quotidien

Pascale Perli

Language

French

Book Paperback

Libristo code: 51236308

Publishers MANGO, May 2026

Dans cet ouvrage, Pascale Perli, spécialiste de Médecine Chinoise, vous guide vers une manière de ma... Full description

Libristo code: 51236308

55 b

8 329 Ft

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Dans cet ouvrage, Pascale Perli, spécialiste de Médecine Chinoise, vous guide vers une manière de manger harmonieuse et adaptée aux cycles naturels et à vos besoins. À travers des principes tels que le Yin et le Yang ou l’énergie vitale, elle propose des repères simples pour rééquilibrer votre quotidien en douceur.

Apprenez à composer vos repas selon les saisons, à reconnaître la nature et la saveur des aliments, à soutenir votre organisme et à équilibrer votre digestion. Chaque saison dévoile des fiches claires consacrées à de nombreux ingrédients du quotidien, expliquant leurs bienfaits et leur rôle sur l’organisme, chacune accompagnée d’une recette pour les intégrer facilement à votre alimentation.

Un guide complet pour mieux comprendre votre corps et renouer avec une alimentation qui soigne autant qu’elle nourrit.