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Cultiver l'optimisme

Name: Cultiver l'optimisme
Brand: EYROLLES
SKU: 43481955
Price: 5359 HUF
Availability: InStock
Author: Pennel
ISBN: 9782416011443

Booster ses émotions positives et planter les graines du bonheur

Pennel

Luginbuhl

Language

French

Book Book

Libristo code: 43481955

Publishers EYROLLES, October 2023

« Voir la vie en rose », « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées et pourtant,... Full description

Libristo code: 43481955

36 b

5 359 Ft

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« Voir la vie en rose », « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? À l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.