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Ayurveda

Name: Ayurveda
Brand: REDBOOK EDICIONES
SKU: 13263672
Price: 5707 HUF
Availability: InStock
Author: Therese Bernard
ISBN: 9788499173757

Therese Bernard

Language

Spanish

Book Paperback

Libristo code: 13263672

Publishers REDBOOK EDICIONES, December 2016

El método de salud más antiguo del mundo. Así es como se define el ayurveda. Desarrollado en la Indi... Full description

Libristo code: 13263672

39 b

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El método de salud más antiguo del mundo. Así es como se define el ayurveda. Desarrollado en la India hace ya más de 6.000 años, su nombre significa “conocimiento o ciencia de la vida”. En efecto, se trata de crear equilibrio y fortalecer al tiempo las capacidades curativas del cuerpo humano. Su modo de abordar la salud des de un punto de vista holístico, esto es, integral, lo convierte en un método diagnóstico que tiene en cuenta todos los aspectos de la vida de una persona. Este libro es una introducción a la ciencia ayurvédica que le ayudará a desarrollar una mayor sensibilidad hacia su cuerpo, entendiendo la enfermedad pero también su origen. De modo que pueda entender los aspectos físicos, psicológicos y espirituales de cada patología. * Los tres doshas: Vata, pitta y kapha. * Tipos de enfermedades según el ayurveda. * Ojas: el vigor y la fuerza que impulsa al ser humano. * Rutinas para una buena digestión. * La combinación de los alimentos: Recetas ayurvédicas.