Free shipping on orders over 19,990 Ft via Packeta, Fox Post Box, and DPD Collection Point

Check order status

Become part of a community of book lovers from all over the world and get access to a whole bunch of benefits. Create an account for free

Free delivery for purchases over 19 990 Ft

DPD point 990 Ft DPD courier 1 190 Ft GLS point 1 190 Ft Hungarian Post 1 795 Ft Hungarian Post 1 690 Ft Hungarian Post 1 690 Ft FoxPost 1 190 Ft Packeta point 1 190 Ft GLS courier 1 690 Ft

Contact

How to shop

Help

My account

▸ Empty :-(

Free shipping on orders over 19,990 Ft via Packeta, Fox Post Box, and DPD Collection Point

Books in Russian > Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development > Popular psychology > Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Name: Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Brand: Манн, Иванов и Фербер
SKU: 38886059
Price: 8251 HUF
Availability: InStock
Author: К. Нефф
ISBN: 9785001952541

К. Нефф

Language

Russian

Book Paperback

Libristo code: 38886059

Publishers Манн, Иванов и Фербер, November 2021

Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми,... Full description

Libristo code: 38886059

55 b

8 251 Ft

In stock at our supplier Shipping in 19-33 days

Up to 30 days for returns

Customers also purchased

Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью Лаура Сейлер

Paperback

3 848 Ft

Мне все льзя. Ежедневник

Book

3 848 Ft

Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной Л. Марчиано

Hardback

7 005 Ft

Искра жизни. Раскрытие архетипической силы женщин Л. Марчиано

Hardback

7 303 Ft

Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях Кларисса Пинкола Эстес

Hardback

17 028 Ft

Against the Loveless World ABULHAWA SUSAN

Paperback

6 313 Ft

Death and the Gardener Georgi Gospodinov

Paperback

4 583 Ft

Against the Loveless World Susan Abulhawa

Paperback

4 090 Ft

Einstein's Clocks, Poincare's Maps Peter Galison

Paperback

9 346 Ft

Embracing Your Inner Critic Hal Stone

Paperback

6 611 Ft

Microservice Patterns and Best Practices Vinicius Feitosa Pacheco

Paperback

19 445 Ft

Gerhard Richter Gerhard Richter

Hardback

22 483 Ft

I Quit Sugar Cookbook Sarah Wilson

Paperback

7 953 Ft

Complete Advanced Student's Book without Answers with CD-ROM with Testbank Guy Brook Hart

Hardback

29 232 Ft

Electronic Alarm and Security Systems Delton T. Horn

Paperback

9 782 Ft

Útok titánů: Bez výčitek 2 Hadžime Isajama

Paperback

2 825 Ft

Linux Mint 22 - Schnelleinstieg Robert Gödl

Paperback

7 858 Ft

Klavierspielen mit der Maus Bettina Schwedhelm

Paperback

12 099 Ft

My Work Is Not Yet Done Thomas Ligotti

Paperback

6 990 Ft

Historias de cronopios y de famas / Cronopios and Famas Julio Cortázar

Paperback

3 953 Ft

FIERCE SELF COMPASSION NEFF KRISTIN

Paperback

6 313 Ft

Synchronicity – An Acausal Connecting Principle C. G. Jung

Paperback

4 237 Ft

Four: A Divergent Collection Veronica Roth

Paperback

3 502 Ft

Сила пiдсвiдомостi. Як спосiб мислення змiнює життя Joseph Murphy

Hardback

6 597 Ft

Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос.Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть - та, что умеет злиться, отстаивать свою точку зрения и защищать близких. Но многие скрывают ее, потому что злиться "не принято".Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, раскрывает, как самосострадание помогает женщинам принять все части своей натуры и научиться использовать как нежность, так и силу. С помощью этих качеств мы можем добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать насилию и принуждению.Книга поможет научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе. Найти источник силы внутри, чтобы действовать смело, не бояться говорить "нет", перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.Для кого книга: Для тех, кто хочет найти источник силы внутри себя, укрепить самооценку, научиться использовать самосострадание и отстаивать личные границы.